夏天食用枸杞可以和其他食物一起配制成有助于女性美容养颜的药膳，如枸杞子淮山炖猪脑、杞子红枣煲鸡蛋、杞子炖鸡、杞子炖羊脑等。枸杞含有大量的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、烟酸、磷、铁等滋补强壮、养颜润肤的营养物质，可以促进女性肌肤的有效吸收。
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据报道，俄军方的疫情突然恶化，和俄本土的疫情加剧密不可分，据悉在最近一段时间中，由于没有及时堵住欧洲通往俄罗斯的“病毒扩散路线”，俄多个大城市确诊人数激增，并开始向全国各地迅速蔓延，截至目前，俄本土已经有80949人确诊，747人患病死亡，并且还在快速增长中，俄军方在疫情中也面临着严峻挑战，确诊人数迅速上升，从客观上来讲，这给俄军的正常训练和备战确实也带来了一定的影响。
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