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提起益生菌，相信很少有家长不知道的，宝宝肠胃不适引起的便秘、腹泻、消化不良、胀气等情况下，家长都会给孩子吃益生菌来调理，对缓解宝宝肠胃不适很有帮助，所以很多家长都会给宝宝买一些益生菌。
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
益生菌的作用
促进消化吸收
食物在消化道中，必须有益生菌的参与，消化吸收工作才做得好。
缓解乳糖不耐受
宝宝有原发性和继发性乳糖酶缺乏，在吃母乳或配方奶时，会出现腹胀、腹泻等症状。服用益生菌，可帮助宝宝分解乳糖，缓解不适症状。
改善腹泻
宝宝感染、饮食不当、抗生素使用等，都会打破肠道菌群平衡，导致腹泻。补充益生菌，有助于重建肠道菌群微环境、抑制有害菌，从而缓解腹泻症状。
改善便秘
益生菌可以抑制有害菌在肠道内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，提高肠道机能，改善排便状况。
增强免疫力、缓解过敏
在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌，可通过刺激肠道内的免疫机能，调节工作状态，增强宝宝的抵抗力，缓解过敏。
便秘的原因之一是肠道菌群失调、肠道功能紊乱，吃益生菌有助于改善肠道菌群、调节肠道功能。像倍乐欣这款益生菌。富含乳双歧杆菌、约氏乳杆菌、植物乳杆菌等六大高活性菌株，同时增加益生元，帮助维持宝宝肠道菌群平衡，避免肠道不适等困扰。
有便秘困扰的幼儿及儿童，平时应该多吃新鲜蔬菜及水果，增加饮食中纤维的摄取量;适量增加食用粗杂粮等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，家长也可以给孩子腹部按摩，以肚脐为圆心，四指并拢，顺时针给宝宝揉揉肚子，可有助于排便。但是有这3种情况，不要揉：刚吃饱;不知来由地肚子痛(尤其宝宝明显拒绝按揉);刚做过腹部手术。
倍乐欣提醒家长，如果宝宝仍未排便或便便颜色不正常，要赶紧带孩子就医!如果是其他疾病，别贻误了病情!